Ik zie ze vaak in mijn praktijk. De mensen die al jarenlang op het randje balanceren. Steeds maar doorgaan en op wonderbaarlijke wijze steeds maar
Tag: stress
Blog | Totaal de weg kwijt?
De berm stond vol met rode klaprozen. Het was een prachtig gezicht. Zij zag het niet. Ze zat daar als verdoofd aan de rand van
Blog | Vakantie-stress of niet
Je kunt er niet omheen, het is volop vakantietijd. In vakantietijd is alles net even anders dan normaal. En wat doet dat met jou? Krijg
Blog | Leven zonder moeite!
Vandaag de dag leven we in een maatschappelijke rollercoaster, die veel van ons vraagt. We zijn er zelf bij, maar toch laten we ons ertoe
Blog | Overspannen of burn-out?
Vaak krijg ik de vraag, wat is er nou met mij aan de hand. Ben ik nou overspannen of heb ik een burn-out? In deze
Blog | Hoe kun jij omgaan met je stress?
Hoe kom je eigenlijk aan je stress-gevoeligheid? Is het aangeleerd gedrag, zit het in de genen of heb je gewoon te veel op je bord?
