stress – Coaching Society | Met aandacht voor jou!

Blog | Vakantie-stress of niet

Je kunt er niet omheen, het is volop vakantietijd. In vakantietijd is alles net even anders dan normaal. En wat doet dat met jou? Krijg

Vandaag de dag leven we in een maatschappelijke rollercoaster, die veel van ons vraagt. We zijn er zelf bij, maar toch laten we ons ertoe

Vaak krijg ik de vraag, wat is er nou met mij aan de hand. Ben ik nou overspannen of heb ik een burn-out? In deze

Hoe kom je eigenlijk aan je stress-gevoeligheid? Is het aangeleerd gedrag, zit het in de genen of heb je gewoon te veel op je bord?

We ervaren allemaal stress in ons leven. Dat is maar goed ook. Stress heeft ook een positief effect. Het zet ons in beweging, het maakt

Doorgaan, altijd maar doorgaan. Dat deed mijn cliënt Jessica na een heftige en intensieve periode. Het kwam niet in haar op om even pas op