Meditatie & Stress – Open Meditatie Avond Altijd al eens meditatie willen uitproberen? Kijken hoe meditatie kan helpen om stress te herkennen en te verminderen?
Tag: ontspannen
Blog | Stress verminderen met 7 handige tips
Je wilt je beter kunnen ontspannen en je stress verminderen. Deze 7 tips tegen stress, gaan je daarbij helpen. Zowel thuis als op je werk.
Blog | Slapen met een pleister op je mond
Ik heb laatst iemand de mond laten afplakken. Huh, wat? Nee ik bedoel niet afplakken omdat ik iemand de mond wilde snoeren, al zou dat
Training | Get a Grip
Na de vakantie denk je ik ga het anders doen. Minder (over)werken, beter organiseren, bewuster kiezen en meer ontspannen en genieten. Herkenbaar? Hoe kan het
